przed i

[...] i nie da się jednoznacznie ocenić co lepsze, dla innego to dla drugiego tamto, wybierz to co ci się najbardziej podoba. aha miej na uwadze, że to różne produkty, jedne to klasyczne stacki inne to dopalacze przed treningowe a inne dopalacze bez kretki. Musisz przemyśleć co chcesz brać i po co. Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2007-11-18 20:07:04

[...] zadawalem takie samo pytanie jak ty apropos oryginalnosci tego towaru. Wtedy wlasnie umiescilem zrobione przez siebie zdjecie. Jesli ktos nie wierzy niech poszuka w archiwum. Na twoim miesjscu pozbylbym sie tego towaru. Zebys mial pewnosc, ze ten sam towar wrzuce ci jeszcze kilka fotek zrobionych przed chwila (serio ) z innych stron ampulki.

tak wiem iż moja dieta pozostawia wiele do życzenia....aczkolwiek jak sam wspomniałeś ...jem tego gainera 2x po 100 g rano po sniadaniu i wieczorem przed samym snem ...to gainer olimpu. Zaliczam się niestety do tej grupy ludzi dla których tak duża i lość posiłków o jakiej wspomniałeś czyli pow. 5 dziennie jest cobajmniej kłpotliwa [...]

Faza nasycenia-beda troche szybciej widoczne efekty ale ja proponowalbym normalne dawkowanie. Jesli chodzi o BCAA to bierz przed treningiem 4-5 g i po treningu w takiej samej dawce. Mozesz brac tez rano. Co do HMB to sam nie stosowalem ale jego dzialanie "odczuwasz" dopiero po dluzszym i ciaglym stosowaniu. bodom- stosowales HMB ? [...]

Jestem PEWNA HEHE-BO JESTEM KOBIETA:p ze na nich nie spie;p przed chwila przeczytalam,ze to nic wyjatkowego-i czesto tak sie zdarza-bo miesnie sa pobudzine ciezkim treningiem i dlatego tak sie dzieje-no oby -bo juz sie wystraszylam ,ze cos nie tak ze mna heh;P Ale moze i fakt,ze brakuje mi moze jakis mikroelementow???

Przed rozpoczecierm masowania wazylam 57 kg-wygladalam dosłownie jak patyk:(-tzn bardzo szczupło(krata wyszła;D)-ale teraz naprawde zalezy mi na zdobyciu solidnej masy-redukcja mnie nie odstrasza Kiedys wazyłam 70 kg-i moje proporcje zupełnie inaczej wygladaly niz teraz ,nawet przy tej wadze 65 kg inaczej to wygladalo niz obecnie-wtedy normalny [...]

mialem podobny problem w czasie wakacji - praca fizyczna + silownia i w nocy zaczely mi dretwiec dlonie, skonczyla sie praca i przeszlo chociaz nie od razu, mineraly i witaminy uzupelniam na biezaco wiec to raczej nie bylo to. Mozesz sprobowac masci Lioton 1000. Ja smarowalem przed snem i pomagalo

[...] nietreningowe. Izotoniczny nadaje się idealnie do szybkiego wyrównania strat energetycznych oraz wodno elektrolitowych powstałych podczas wysiłku fizycznego. Stosuje się go przed, w trakcie oraz po treningu. Hipotoniczny w napojach hipotonicznych zawarte ilości węglowodanów, oraz soli mineralnych wchłaniają się szybciej do organizmu niż w innych [...]

a co myslicie o yohimbine 1 caps przed treningiem do tego 2 caps dymaburn extreme z dymatize? albo ogolnie o polaczeniu tych 2 specyfikow i ew jak brac?

2h odstepu po posilku i 2 h przed kolejnym posilkiem ? 4h bez szamy ?

a można zarzucić rano na czczo przed aerobami 10mg yohy i 1 kap tested burned?

rano naczczo, ok 6:30, wegle jem ok 9, przed treningiem ok 17, wegle jem 15:15 i 19:15

Nie z treningami nie mam problemu zawsze czekam i często nie mogę się doczekać,SA intensywne i z poświęceniem,chodzilem wieczorem jak było dużo osób no i za bardzo haos był ciężko ze skupieniem teraz biorę klucz od znajomego i chórze przed otwarciem wiec jest jeszcze lepiej.No i mam beta alanine zeczywiscie daje wytrzymałość :-)

ja niekiedy przed treningiem łykam 500mg kofeiny i jest ok w 5 łyzeczkach masz na pewno duzo mniej

Ja jem ostatnio 2 tabletki tusipectu(30mg efki)rano i dwie tak ok 16. Wczoraj zjadłem przed treningiem 3 tusipecty i 2 tabletki kofexu(80mg kofeiny) no i nie powiem mrowienie było ładne :). Czy po np thermalu też się nie chce jeść czy tylko po tusipectach ?

[...] naprawdę zając się tym brzuchem i tłuszczem bo słabo to wygląda;) Mam Dziwną budowę ciała ponieważ tłuszcz odkłada mi się jedynie w okolicach brzucha, dlatego mój obecny cel przed rozpoczęciem regularnych treningów na siłowni to właśnie dobrze zbilansowana dieta tak aby zacząć odżywiać się zdrowo, redukcja takich śmietników jak fastfood'y, [...]

nie lepiej typowa przed treningowke? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-30 17:16:12

wydaje mi sie ze to dla mnie troche za slabe ja juz troche tego typu przed treningowek zjadlem ;) Zmieniony przez - zupek909 w dniu 2012-12-30 17:41:29

no ogolnie mysle ze po cloucie nie poczuje dzialania pp, pozatym ma bardzo slabe opinie, wydaje mi sie to przed treningowka dla poczatkujacych Zmieniony przez - zupek909 w dniu 2012-12-30 17:57:08

nadal nie wiem co rozumiesz pod pojeciem moc... przeciez clout to nie przed treningowka;-) to kup aakg solo i kreatyne, skoro nie chcesz kofeiny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-30 17:59:02